Из-за сильного отражения от воды в море особенно важно защищать себя от солнца. Поэтому, перед выходом в море постарайтесь в первую очередь защитить от солнца своё лицо и тело, использую для этого специально подобранную одежду и косметические средства с правильным SPF.

Защита от солнца на море: основные правила

Может показаться, что в море солнца меньше, чем в городе или на пляже. Но это не так. Даже под навесами яхты солнечная радиация может существенно навредить.

Если у вас нет повышенной зависимости от солнца, то придерживайтесь следующих мер:

  • одевайте только светлую одежду, из лёгкого тонкого материала
  • запаситесь кремами от солнца с фактором защитой в 40-60 SPF,
  • маслами на яхте лучше не пользоваться, так как это не практично и может быть не безопасно
  • для защиты губ подойдет обычная гигиеническая помада
  • обязательно прикрывайте голову, иначе вы рискуете слечь с тепловым ударом

Если вы участвуете в гонке на яхте, то следует обо всём позаботиться заранее, так как во время гонок у вас не будет на это времени, и ваши мысли будут заняты совсем другим. Кремами в таком случае стоит пользоваться с запасом, то же касается и бальзама для губ.

выход на яхте в море – это не только приключения и романтика, но еще и потенциальная опасность. Если вы будете неукоснительно соблюдать эти простые правила защиты от солнца, то путешествие станет для вас приятным событием.